Esencja Vinyasy - Twórcze Warsztaty Ashtanga Yogi @ Fabryka Sztuki, Łódź [od 26 do 30 września]

Esencja Vinyasy - Twórcze Warsztaty Ashtanga Yogi


71
26 - 30
września
18:00 - 13:30

 Strona wydarzenia
Fabryka Sztuki
ul. Tymienieckiego 3, 90-365 Łódź
Zapraszamy na wrześniowe Twórcze Warsztaty Ashtanga Yogi w Fabryce Sztuki w Łodzi — «Esencja Vinyasy»!

ESENCJA VINYASY — warsztaty Ashtanga Yogi dla osób praktykujących Ashtangę, prowadzone przez Ewę Makowską.

Celem warsztatu, jest nauczenie się, jak poprawić jakość swojej praktyki i zwiększyć jej efektywność, poprzez włączenie do niej trzech elementów Vinyasy: oddechu, bandh i dristhi.

data: 26-30 września (wtorek-sobota)
miejsce: sala warsztatowa w niskim budynku Fabryki Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3
uczestnicy: warsztaty przeznaczone dla osób praktykujących Ashtanga Yogę oraz osób początkujących (Vinyasa – wtorek i czwartek)
wstęp: 5 zł od osoby, za dzień
prowadzenie: Ewa Makowska

HARMONOGRAM WARSZTATÓW:

data: 26.09 / WTOREK
godzina: 18:00-19:00 Vinyasa

data: 27.09 / ŚRODA
godzina: 7:30-9:30 — Mysore
godzina: 18:00-19:30 — Pierwsza Seria Prowadzona

data: 28.09 / CZWARTEK
godzina: 7:30-9:30 — Mysore
godzina: 18:00-19:00 — Vinyasa

data: 29.09 / PIĄTEK
godzina: 7:30-9:30 Mysore
godzina: 18:00-19:30 — Pierwsza Seria Prowadzona

data: 30.09 / SOBOTA
godzina: 10:00-13:30 – Część Warsztatowa

Vinyasa — zajęcia dla osób początkujących oraz dłużej praktykujących Ashtanga Yogę.

Pierwsza Seria Prowadzona — zajęcia dla osób praktykujących przynajmniej pół Pierwszej Serii Ashtanga Yogi.

Mysore — zajęcia dla osób praktykujacych Ashtanga Yogę, a także dla tych, którzy potrzebują weryfikacji praktyki ze względu na kontuzje, dolegliwości czy choroby.

Część warsztatowa – będzie podsumowaniem i rozwinięciem całego tygodnia

Ewa Makowska — Joga jest moją życiową pasją od 14 lat. Od 10 lat praktykuję Ashtanga Yogę i jestem jej dyplomowanym nauczycielem, po kursie prowadzonym przez Basię Lipską. Na różnych etapach swojej drogi spotkałam wielu nauczycieli. Uczyłam się od Nich poprzez uczestnictwo w zajęciach, warsztatach, wykładach oraz poprzez asystowanie. Obecnie rozwijam swoją praktykę pod okiem Saraswathi w Mysore w Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute w Indiach. Ukończyłam również kurs instruktora sportu.

Nauczaniem Jogi zajmuję się od 12 lat. Obecnie prowadzę grupy w Kobyłce oraz w Warszawie. Przez prawie 5 lat prowadziłam zajęcia i szkoliłam nauczycieli w Joga Klubie w Warszawie. Współtworzyłam Praską Szkołę Jogi. Od dawna organizuję kilkudniowe warsztaty wyjazdowe, zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych oraz dla nauczycieli.

Joga jest praktyką, która nauczyła mnie postrzegać człowieka jako całość i jednocześnie dała szansę uzdrowienia tam, gdzie akademickie i medyczne podejście zamknęło swoje drzwi. Sama przeszłam daleką drogę od bycia schorowaną, do poczucia zdrowia, a tej przemiany dokonałam za pomocą Jogi i oczywiście ciężkiej pracy. Dlatego Joga jest nie tylko ścieżką rozwoju, ale przede wszystkim narzędziem do uzdrawiania człowieka na wielu poziomach. Wielu aspektów, których nauczam – doświadczyłam na sobie. Przez te wszystkie lata, na moich zajęciach pojawiła się niezliczona ilość osób, których życie postawiło pod przysłowiową ścianą, zarówno w kwestii zdrowia, jak również w innych aspektach. Właśnie takim ludziom najchętniej pomagam, o ile są gotowi wykonać głęboką, rzeczywistą, wielokrotnie trudną pracę, bez względu na stan w jakim się znajdują. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi przewlekle chorymi, po wypadkach, z najróżniejszymi kontuzjami, z problemami emocjonalnymi, z osłabionymi fizycznie i psychicznie, w aspekcie rehabilitacyjno-sprawnościowym, z osobami w podeszłym wieku, z kobietami w ciąży oraz ze sportowcami, dla których jest to uzupełnienie treningu właściwego, naprawianie ciała po urazach oraz łagodzenie negatywnych skutków danej dyscypliny sportowej. Jednym zdaniem, to czym się zajmuję, to terapia przez jogę.

Uczę Ashtangi również osoby zdrowe, które chcą rozwijać swoją praktykę za świadomością i zrozumieniem oraz pragną nabyć umiejętność samodzielnej praktyki i autokorekty.

Więcej informacji: ashtangavinyasayoga.pl/

Dofinansowano z Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

WAŻNE INFORMACJE:

Opłata za udział w warsztatach wynosi 5 zł od uczestnika, za dzień.
Płatność za udział w warsztatach przyjmujemy wyłącznie gotówką, przed rozpoczęciem wydarzenia.

Zapisy na warsztaty prowadzi Teatr CHOREA
mailowo: [email protected]
telefonicznie: (42) 646 88 65 w.30

W mailu prosimy podać tytuł warsztatu, datę warsztatu i dane uczestników (imię i nazwisko).
System rezerwacji miejsc zamykamy o godz 18:00, w dniu poprzedzającym wydarzenie.

Fabryka Sztuki nie ponosi odpowiedzialności za treści ogłoszeń umieszczanych na portalach społecznościowych poza wiedzą organizatora.

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Fabryka Sztuki:

Jesień niesie / O! Zima - Twórcze Warsztaty dla dzieci
Fabryka Sztuki
Odyseja Performera - Twórcze Warsztaty dla młodzieży o dorosłych
Fabryka Sztuki
Etnokreatywni #5: kalendarze adwentowe - brak miejsc
Fabryka Sztuki
Jachna / Tarwid / Karch | koncert w Fabryce Sztuki w Łodzi
Fabryka Sztuki
Mammoth Ulthana | koncert w Fabryce Sztuki w Łodzi
Fabryka Sztuki
Perform_Tech #8 Ivo Bol & Alberto Novell | (un)focussed
Fabryka Sztuki

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

W 2017 roku jadę w góry
Cały Świat
Fresh N Dope Festival Łódź // SOLD OUT //
Lordi's Club
Taco Hemingway - Łódź - SOLD OUT
Klub Wytwórnia
Harmonogram Imprez w Łodzi 2017
Lodz, Poland
Koncert ICH TROJE Łódź
Scenografia
Techniki makijażu- szkolenie dla początkujących makijażystów
Monika Kańka Make-up Artist
Depeche Mode Official Event, Atlas Arena, 9.02.2018
Atlas Arena
Kurs obsługi karabinka AK - poziom podstawowy
Strzelnica Łódzka
XI lecie DWA SŁAWY / Łódź
Lordi's Club
Disney On Ice: Zaczarowany Świat Disneya: Łódź
Atlas Arena