Warsztaty z Kettlebells @ Vera Sport, Łódź [16 grudnia]

Warsztaty z Kettlebells


11
16
grudnia
09:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
Vera Sport
Siewna 15, 94-250 Łódź
Warsztaty Kettlebell, na którym poznacie podstawowe ćwiczenia z pracy z odważnikami w formule HardStyle:
— Swing
— TGU
— Clean
— Squat
— Press
— Snatch
Rozbudowane o ponad 30 ćwiczeń dodatkowych wykorzystywanych jako uzupełnienie treningu siłowego, kondycyjnego jak i również wykorzystywanych w prehabilitacji oraz podstawowe ćwiczenia w formule Girevoy:
— Long Cycle
— Snatch

Prowadzący: Robert Rejmaniak — Trener Personalny
Absolwent Pedagogiki Kultury Fizycznej i Zdrowotnej, członek elitarnej grupy Top Team Polska z kompletem 5*, legitymowany instruktor dwuboju olimpijskiego, sędzia prestiżowych zawodów CrossFit w Polsce — Łódź Garage Games, a na co dzień trener personalny pracujący pod szyldem OptimizeMe w klubach FitFabric w Łodzi.

Termin: 16 Grudzień
Godziny: 09:00 — 17:00
Miejsce: Vera Sport ul.Siewna 15, 94-250 Łódź
Przerwa kawowa: Tak
Liczba godzin: 8
Cena: 400
Egzamin końcowy: Nie
Regulamin / zapisy: centrumkursy.pl/kursy-szkolenia-zapisy

Kontakt (8-18):
Organizator: +48 608 472 689
[email protected]
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Vera Sport:

Przygotowanie do zawodów sylwetkowych
Vera Sport
Trener II klasy podnoszenia ciężarów
Vera Sport
ROLLOwanie
Vera Sport
Listopadowy Maraton Rowerowy
Vera Sport
Capoeria Batizado Łódź
Vera Sport
Kształtowanie i budowanie pośladków
Vera Sport
Weightlifting dla kobiet
Vera Sport
Biomechaniczna Ocena Funkcjonalna 16.12 Moduł I, 17.12 Moduł II
Vera Sport

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

W 2017 roku jadę w góry
Cały Świat
Fresh N Dope Festival Łódź // SOLD OUT //
Lordi's Club
Taco Hemingway - Łódź - SOLD OUT
Klub Wytwórnia
Harmonogram Imprez w Łodzi 2017
Lodz, Poland
Koncert ICH TROJE Łódź
Scenografia
Techniki makijażu- szkolenie dla początkujących makijażystów
Monika Kańka Make-up Artist
Depeche Mode Official Event, Atlas Arena, 9.02.2018
Atlas Arena
Kurs obsługi karabinka AK - poziom podstawowy
Strzelnica Łódzka
XI lecie DWA SŁAWY / Łódź
Lordi's Club
Disney On Ice: Zaczarowany Świat Disneya: Łódź
Atlas Arena