Warsztaty z Kettlebells @ Vera Sport, Łódź [16 grudnia]

Warsztaty z Kettlebells


14
16
grudnia
09:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
Vera Sport
Siewna 15, 94-250 Łódź
Warsztaty Kettlebell, na którym poznacie podstawowe ćwiczenia z pracy z odważnikami w formule HardStyle:
— Swing
— TGU
— Clean
— Squat
— Press
— Snatch
Rozbudowane o ponad 30 ćwiczeń dodatkowych wykorzystywanych jako uzupełnienie treningu siłowego, kondycyjnego jak i również wykorzystywanych w prehabilitacji oraz podstawowe ćwiczenia w formule Girevoy:
— Long Cycle
— Snatch

Prowadzący: Robert Rejmaniak — Trener Personalny
Absolwent Pedagogiki Kultury Fizycznej i Zdrowotnej, członek elitarnej grupy Top Team Polska z kompletem 5*, legitymowany instruktor dwuboju olimpijskiego, sędzia prestiżowych zawodów CrossFit w Polsce — Łódź Garage Games, a na co dzień trener personalny pracujący pod szyldem OptimizeMe w klubach FitFabric w Łodzi.

Termin: 16 Grudzień
Godziny: 09:00 — 17:00
Miejsce: Vera Sport ul.Siewna 15, 94-250 Łódź
Przerwa kawowa: Tak
Liczba godzin: 8
Cena: 400
Egzamin końcowy: Nie
Regulamin / zapisy: centrumkursy.pl/kursy-szkolenia-zapisy

Kontakt (8-18):
Organizator: +48 608 472 689
[email protected]
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Vera Sport:

Dieta: Fakty i Mity
Vera Sport

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Dirty Dancing Show w Łodzi!
Teatr Wielki w Łodzi
Depeche Mode Official Event, Atlas Arena, 9.02.2018
Atlas Arena
Musical Metro
Atlas Arena
Łódź - (Jubileuszowa) 5 Gala Stand-up Comedy
Klub Wytwórnia
SB Maffija Tour / Łódź
Lordi's Club
Otsochodzi - Nowy Kolor - SOLD OUT
SODA Underground Stage
Winda do nieba 16 / Vogule Poland / Łódź
Żarty Żartami
KęKę • Łódź • 19.01.2018 • Klub Magnetofon
Magnetofon
The Kelly Family - Atlas Arena Łódź
Atlas Arena
Teatr Baniek Mydlanych
Teatr DOM