Kurs Yogi dla Początkujących dwa miesiące @ Yoga & Mind, Łódź [od 1 grudnia do 30 stycznia]

Kurs Yogi dla Początkujących dwa miesiące


53
1
gru.
 
- 30
sty.
14:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
Yoga & Mind
ul. Fabryczna 17, 90--344 Łódź
Zapraszam na dwumiesięczny kurs jogi dla początkujących.❄️❄️❄️
Edycja zimowa GRUDZIEŃ I STYCZEŃ

W wybranym terminie wtorki godzina 10.30 lub piątki godzina 16.25 ☃☃☃

Kurs jest skierowany dla osób które chcą rozpocząć praktykę yogi lub wrócić do niej po długiej przerwie.

Forma kursu daje możliwość systematycznej pracy, nie zakłócanej brakiem systematyczności czy ciągle zmieniającym się składem grupy.

Nauczyciel od początku do końca kursu dba o jego przebieg zapewniając uczestnikom wiedzę, wsparcie, feedback i pomoc.

Program kursu obejmuje podstawowe pozycje z wszystkich grup asan hatha yogi.

Na każdym kolejnym spotkaniu zajmujemy się inną grupą asan i ich wpływem na ciało i umysł. Odkrywamy ich specyfikę, krok po kroku wprowadzamy w techniki i umiejętności wykonywania asan.

Kurs trwa dwa miesiące i obejmuje 8 WTORKÓW lub 9 PIĄTKÓW Istnieje również możliwość połączenie tych dni w sumie 16 zajęć.

Na zajęciach otrzymasz:🌬🌬🌬

-indywidualne podejście,kameralne grupy.
-troskę.
-feedback
-wskazówki i naukę wszystkich grup asan dla praktykujących na poziomie podstawowym.
-dokładne wyjaśnienie krok po kroku ich wpływu na ciało i umysł.
— wiadomości na czym polega yoga a czym napewno nie jest.
— doświadczysz czym jest rozluźnienie i redukcja napięcia w ciele.
— poczujesz jak praktyka asan wpływa na Twoje zdrowie psychofizyczne.
— zrozumiesz jak bezpiecznie praktykować yogę na poziomie dopasowanym do Twoich potrzeb.
— nauczysz się czym jest sztuka oddechu w jodze,koncentracja,kontemplacja.
— nauczysz się i doświadczysz czym jest medytacja jak ją praktykować.

Terminy Kursu do wyboru:

spotkania trwają godzinę i 25 minut.

Grupa poranna wtorki godzina 10.30 start 5 grudnia koszt kursu 150 zł

Grupa popołudniowa piątki start 1 grudnia godzina 16.25 koszt kursu 170 zł.

Grupę poprowadzi :🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mateusz Konopacki, dyplomowany nauczyciel yogi i medytacji posiadający wieloletnie doświadczenie poparte dyplomami wydanymi przez wiądące szkoły w Indiach. Shri Yogendry w Bombaju
Nauczyciel medytacji, pranayamy.
Uczestnik odosobnień Vipassana Dhamma Laddha Vipassana Center.
Absolwent psychologii i kognitywistyki.

Istnieje możliwość łączenia dwóch grup, ilość zajęć wzrasta wówczas do 17 spotkań
przy łączeniu dwóch grup cena za 17 zajęć wynosi 250 zł

Wpisanie na listę, odbywa się po zapisaniu się na kurs i wpłaceniu całej kwoty na konto szkoły.
Ilość miejsc ograniczona.

Zapraszam do zapisów pod numerem tel 604161670
lub w recepcji szkoły, każdego dnia w godzinach 15.30 — 22.00

Nr konta do wpłaty
67 1140 2004 0000 3902 7636 6460
MBank

Wszystkie informacje na temat szkoły yogaandmind.pl☃☃☃
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Yoga & Mind:

Deep Work & Yoga Dynamiczna
Yoga & Mind
Koncert Mis & Gongów Terapeutycznych
Yoga & Mind

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Dirty Dancing Show w Łodzi!
Teatr Wielki w Łodzi
Depeche Mode Official Event, Atlas Arena, 9.02.2018
Atlas Arena
Musical Metro
Atlas Arena
Łódź - (Jubileuszowa) 5 Gala Stand-up Comedy
Klub Wytwórnia
SB Maffija Tour / Łódź
Lordi's Club
Otsochodzi - Nowy Kolor - SOLD OUT
SODA Underground Stage
Winda do nieba 16 / Vogule Poland / Łódź
Żarty Żartami
KęKę • Łódź • 19.01.2018 • Klub Magnetofon
Magnetofon
The Kelly Family - Atlas Arena Łódź
Atlas Arena
Teatr Baniek Mydlanych
Teatr DOM