Kurs Jogi dla Początkujących @ Hello Yoga, Łódź [od 8 stycznia do 28 lutego]

Kurs Jogi dla Początkujących


49
8
sty.
 
- 28
lut.
18:00 - 17:30

 Strona wydarzenia
Hello Yoga
Al. Kościuszki 23/25, 90-418 Łódź
Szukasz ciekawej i rozwijającej aktywności dla siebie? Potrzebujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? Podjąłeś noworoczne postanowienie? A może lubisz stawiać sobie wyzwania i czuć, że robisz postępy? Chcesz wreszcie zadbać o siebie i ze świeżą energią przywitać Nowy Rok?

Hello Yoga zaprasza na:
KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH! *

Pierwsze zajęcia odbędą się w poniedziałek 8. stycznia o 18:00, kurs trwa do 28. lutego 2018.

* dostępne opcje: cykl 8 lub 16 zajęć, więcej informacji poniżej.

PS. Powiemy, dlaczego tak naprawdę Batman ochrzanił Robina!

_____

Na zajęciach kursu podstawowego poznasz wszystkie podstawowe grupy pozycji (asan) — stojące, siedzące, balansowe, odwrócone — oraz ich działanie na nasze zdrowie. Poczujesz lepszy kontakt z własnym ciałem, poprawisz balans i koncentrację, nauczysz się redukować stres i radzić sobie z bólem i napięciami w ciele.
W programie oprócz praktyki asan: ćwiczenia oddechowe, omówienie podstawowych pojęć i kierunków pracy w pozycjach, nauka mantry, podstawy filozoficzne systemu jogi, czas na pytania i odpowiedzi.

O wszelkich zmianach będziemy informować na niniejszej stronie — zapraszamy do dołączania do wydarzenia!

A jeżeli poczujesz miętę do jogi, to będziesz mógł kontynuować swoją przygodę na naszych regularnych zajęciach! Zachęcamy także do udziału w organizowanych w naszej szkole warsztatach prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli z Polski i całego świata.
_____

ZASADY UCZESTNICTWA

Na kurs obowiązują wcześniejsze ZAPISY!
Kurs jest pomyślany jako całość i najwięcej sensu ma uczestnictwo w pełnym cyklu zajęć. Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń. Grupa powstanie przy udziale min. 5 osób.
Potwierdzeniem zgłoszenia jest wpłata — przelewem lub na miejscu w recepcji szkoły (gotówką lub kartą). Wpłaty przyjmujemy najpóźniej w dniu pierwszych zajęć (8. stycznia).
_____

ZAPISY

FB: przez wiadomość prywatną do Hello Yoga
telefonicznie: 606-572-168 / 606-574-172
mailowo: [email protected]
osobiście w recepcji szkoły (Al. Kościuszki 23/25, klatka E)

Na zajęcia załóż wygodny sportowy strój, ćwiczymy boso, na macie do jogi. Maty są dostępne na miejscu.
_____

MIEJSCE

Hello Yoga
Łódź, Al. Kościuszki 23/25, klatka E
Parking na posesji — dla uczniów bezpłatny
_____

TERMINY SPOTKAŃ

Zajęcia kursowe odbywać się będą w PONIEDZIAŁKI o 18:00 i w ŚRODY o godz. 16:30
Zajęcia trwają 60 min.

Spotkania będą się odbywały wg poniższego planu:
Styczeń: 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29, 31
Luty: 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28
_____

KOSZT

Możesz wybrać jedną z dwóch opcji:
zajęcia 1x w tygodniu: 8 zajęć x 60 min. — 220 zł (PN lub ŚR)
zajęcia 2x w tygodniu: 16 zajęć x 60 min. — 340 zł (PN + ŚR)

_____

PROWADZENIE

Kaja Matwij i Ita Warmińska // Hello Yoga

— W razie pytań lub sugestii — piszcie do nas na FB lub na adres: [email protected]
Można też dzwonić: 606 574 172 lub 606 572 168
web.facebook.com/helloyogawlodzi
helloyoga.pl
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Hello Yoga:

Szpagat - Hanumanasana dla opornych / edycja 2
Hello Yoga
Aerial Yoga z Ullą Wilczyńską-Kalak
Hello Yoga
Aerial x YOGA Spring Camp // Majówka na Warmii
Hello Yoga

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Hip Hop Festival Łódź
Klub Wytwórnia
Dirty Dancing Show w Łodzi!
Teatr Wielki w Łodzi
Pikantni- spektakl komediowy / Łódź
Teatr Wielki w Łodzi
Kortez z zespołem / Łódź / 22.04.2018
Klub Wytwórnia
Godlewskie imprezowo w Łodzi // 16+ // Broadway / Odowłany
Klub Broadway18
SB Maffija Tour / Łódź
Lordi's Club
Łódź / Polska Noc Kabaretowa 2018
Atlas Arena