Joga dla początkujących @ Stare Polesie / Miejsce Spotkań, Łódź [od 2 marca do 29 czerwca]

Joga dla początkujących


115
2
mar.
 
- 29
cze.
19:45 - 21:15

 Strona wydarzenia
Stare Polesie / Miejsce Spotkań
28 Pułku Strzelców Kaniowskich 9, Łódź
Zapraszamy na zajęcia dedykowane osobom, które chcą rozpocząć przygodę z jogą.

PROWADZENIE:
JAKUB SZYMONIAK — nauczyciel jogi stopnia Introductory II, w trakcie regularnego treningu na zajęciach z Konradem Kocotem. Udział w warsztatach prowadzonych przez Dasthi Gullnazz, Marina Jung, Stefano Bendandi, Sławomir Bubicz, Ewy Szymoniak…

WYPRAWKA NA ZAJĘCIA:
mata do jogi (kto ma), wygodny strój (t-shirt oraz spodenki/legginsy/cienki dres), ćwiczenia na boso.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
— zajęcia trwają 1,5 godz. — prosimy o przybycie kilka/naście minut przed rozpoczęciem
— zajęcia w dniu 2 marca są nieodpłatne — pierwsze zajęcia pokazowe, poznanie prowadzącego i podjęcie decyzji o dalszym uczestnictwie
— kolejne zajęcia odpłatne:
a/ 25 zł/zajęcia za osobę w opcji 1 x w tygodniu (tylko karnety — łączna opłata za miesiąc 4 (lub 5) zajęć x 25 zł)
b/ 20 zł/zajęcia za osobę w opcji 2 x w tygodniu (tylko karnety — łączna opłata za miesiąc 8 (lub 9) zajęć x 20 zł)
— wpłat dokonujemy na początku miesiąca za wybraną opcję gotówką przed zajęciami, bądź przelewem na rachunek bankowy

— grupa 5 — 15 osób — zgłoszenia do 1 marca, liczy się kolejność — zgłoszenia przesyłamy w komentarzach do wydarzenia :)

— osoby zainteresowane innymi terminami zajęć proszone są o przesłanie informacji w komentarzu, wraz z proponowanymi terminami (dni tygodnia, godziny zajęć)

KILKA SŁÓW O JODZE (OD PROWADZĄCEGO):
«Joga Iyengara nie jest tylko praktyką fizyczną. To przede wszystkim licząca sobie kilka tysięcy lat filozofia, której przesłanie jest wciąż bardzo aktualne. Każdy z nas jest „uwięziony” w swoich myślach i odczuciach. Kluczem do osiągnięcia spokoju i równowagi jest nabranie dystansu do kotłowaniny myśli. W naszym ciele zapisana jest historia naszych emocji, traum i lęków. To, co negatywne, tworzy fizyczne ograniczenia, które można usunąć praktykując jogę. Praktyka jest swego rodzaju panaceum na bolączki nowoczesnych społeczeństw, takich jak stres, niepokój czy wypalenie. Słowo „joga” oznacza w sanskrycie „połączenie” lub „jedność”. „
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

The Dumplings Orkiestra - Łódź
Klub Wytwórnia
Dni Aleksandrowa Łódzkiego 2018
Mosir im. Włodzimierza Smolarka
Dior i ikony paryskiej mody z kolekcji Adama Leja / Wernisaż
Centralne Muzeum Włókiennictwa / Central Museum of Textiles
BEKA KSH Łódź / Klub New York / 30.04
New York - Klub Muzyczny
Stand-Up Dla Marzeń 2 !
Scenografia
Szczególne spacery po Łodzi
Ul. Rudzka
André Rieu live in Lodz
Atlas Arena
Oops! We Did It Again w Łodzi
Żarty Żartami