Zatrzymaj się @ Tubajka - kawiarnia w parku, Łódź [23 maja]

Zatrzymaj się


319
23
maja
18:00 - 19:00

 Strona wydarzenia
Tubajka - kawiarnia w parku
Plac Zwycięstwa 3, 90-312 Łódź, Poland
Zapraszamy na kolejne spotkanie
✅ Poznamy metody które poprawią twoją produktywność, wpłyną na obniżenie poziomu stresu, lepszy sen i regenerację całego organizmu
✅ Poznamy przykłady ćwiczeń oddechowych, które pomogą oczyścić ciało i pozbyć się skumulowanego napięcia.
✅ Nauczymy się rozluźniać swoje ciało na sesjach relaksacyjnych, ćwiczyć świadome ukierunkowanie swojej uwagi i trenować koncentrację.
✅ Popracujemy wspólnie nad świadomością oddechu i wydłużeniem jego cyklów.
✅ Dowiemy się:
Jak odnaleźć wewnętrzny spokój?..
Jak uwolnić się od chaosu myśli i pozbyć się niepokoju?
Jak skutecznie się relaksować?
Co nam daje regularne ćwiczenie oddechu?
Spotkanie poprowadzi Michał założyciel Sztuka Medytacji
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Tubajka - kawiarnia w parku:

Kino w trampkach na Teatralnej Karuzeli
Tubajka - kawiarnia w parku
Dobry Scrum Master (Tomek Pawlak)
Tubajka - kawiarnia w parku

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Festiwal Kolorów w Łodzi 2018!
Błonia Łódzkie
Łódź Holi Festival - Święto Kolorów w Łodzi
Piotrkowska 217
Juwenalia Łódzkie 2018
Łódź, Poland
StreetLodz Show 3
Atlas Arena
Lil Peep wychował się na Bałutach
Bałuty, Lodz, Poland
Young Igi w Łodzi // SODA
SODA Underground Stage
Scorpions @Łódź, Poland
Atlas Arena
Scorpions at Lodz, Poland
Atlas Arena